fit und gesund mitten im Frühling

fit und gesund mitten im Frühling

Hier die Frühlingstipps von Birkach aktiv: Die Frühjahrsmüdigkeit haben Sie schon hinter sich gelassen. Doch für‘s launige Aprilwetter mit Regen und Sonnenschein hier unsere Frühlingstipps zum Thema „fit und gesund mitten im Frühling“: Möglichst häufig nach draußen an die frische Luft gehen Neuen Schwung holen durch sportliche Aktivität, dabei nicht übertreiben! Viel Trinken, am besten […]